Indiferent daca miscarea inainte de sarcina era sau nu o obisnuita,
gimnastica pentru gravide, atunci cand este facuta corect si sub indrumarea unui fiziokinetoterapeut cu experienta in lucrul cu gravidele, are multiple avantaje atat pentru viitoarea mama, cat si pentru bebelus:
- prevenirea durerilor lombare prin detensionarea si intarirea musculaturii, autocontrolul asupra posturii si aliniamentului corpului
- cresterea mobilitatii articulare - in special a articulatiilor coxo-femurale si ale bazinului
- facilitarea circulatiei sangelui, copilasul primind astfel mai multe substante nutritive si oxigen, iar toxinele fiind mai bine eliminate
- prevenirea aparitiei edemelor
- controlul greutatii corporale pentru mentinerea la valori adecvate perioadei de sarcina
- autocontrolul planseului pelviperineal
- deprinderea miscarilor respiratorii toracice si diafragmatice - exersand astfel diferitele tehnici de respiratie pentru travaliu
- scade riscul de ruptura la nivel perineal si de aparitie a hemoroizilor atat inaintea nasterii cat si dupa nastere
- prevenirea constipatiei
- diminuarea durerilor nasterii
Voucherul include:
Pachet 1 la doar 79 lei in loc de 150 lei. Contine:- 1 sedinta Masaj prenatal - 50 minute
Important:
Poti achizitiona oricate vouchere doresti, dar poti folosi doar unul in nume propriu.
Oferta este valabila doar prin achizitionarea voucherului BestDealz!. Poti plati si direct in locatie, dar la pretul intreg, fara sa beneficiezi de reducere. Pentru informatii suplimentare sunati la numarul:Valabilitate voucher: 20.10.2019 - 20.12.2019. Pentru a beneficia de oferta este necesar sa te programezi la No. 8 Beauty & The Barber in aceasta perioada (sau eventual sa incepi sedintele daca e vorba de mai multe proceduri), altfel voucherul nu mai poate fi folosit iar contravaloarea lui va fi pierduta!
Detalii suplimentare
- descarca tensiunile emotionale, mentin echilibrul psihic;
- reduce durerea si durata travaliului si ajuta expulzia deoarece gravida stie cum sa-si contracte musculatura implicata in timpul nasterii;
- asociata cu masajul previne aparitia varicelor, edemelor, vergeturilor.
Sedintele sunt recomandate in medie de 2-3 ori pe saptamana.
